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서울시는 이달부터 소셜다이닝(social dining) 행복한 밥상, 건강한 밥상을 20개 자치구에서 본격 운영한다고 밝혔습니다 다양한 요리교실과 소통 프로그램을 통해 1인가구의 건강한 식생활을 지원하고 1인가구 간 만남의 장을 조성하는 것이 본 사업의 핵심입니다
*소셜다이닝(social dining): 1인가구가 모여서 취사와 식사를 함께 하는 활동
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행복한 밥상은
행복한 밥상은 작년 시범적으로 운영된 사업으로, 요리교실을 통해 직접 요리를 배워 실생활에 활용할 수 있다는 점과 같은 공감대를 가진 1인가구 친구를 사귈 수 있다는 점에서 큰 호응을 얻었습니다
ㅇ 작년 행복한 밥상 사업 참여자는 총 1,389명으로 당초 목표 인원의 126%가 참여했으며, 참여자 만족도는 92.2%였습니다 특히 참여자들은 전문 강사의 상세한 조언을 얻을 수 있는 현장 수업과 중장년 1인가구 특성에 맞춘 다양한 먹거리 정보 및 수업 구성에 큰 만족감을 표했습니다(강사 만족도 97.1%, 프로그램 만족도 95.6%)
. 이 같은 운영 성과를 바탕으로 시는 올해 행복한 밥상 운영 자치구를 늘리고(10개→15개) 프로그램을 다양화하는 한편, 지원 대상을 확대하여 청년 1인가구의 건강한 생활 습관 형성을 지원하는 건강한 밥상을 시작합니다
ㅇ 행복한 밥상(중장년 1인가구) 참여 자치구(총 15개소) : 강남, 강북, 강서, 관악, 광진, 도봉, 동대문, 마포, 서대문, 서초, 성북, 송파, 영등포, 은평, 중구
ㅇ 건강한 밥상(청년 1인가구) 참여 자치구(총 5개소) : 관악, 구로, 영등포, 종로, 동작
※ 영등포·관악은 행복한 밥상·건강한 밥상 운영
행복한 밥상(중장년) : 제철 건강 식재료 요리교실과 지역 연계 다양한 교류 프로그램
행복한 밥상은 제철‧건강 식재료를 활용해 건강한 요리를 만들어보는 ‘요리교실’과 전통시장 체험‧지역탐방 등 다양한 소통 프로그램으로 운영됩니다
요리교실은 만성질환‧비만 등 건강 문제를 겪는 중장년 1인가구 특성에 맞춘 수업을 진행합니다 전문 강사가 시범을 보여주는 것은 물론, 과정별로 세심한 지도와 실용적인 요리 팁 제공을 통해 실생활에서도 건강한 요리를 간단히 조리해 먹을 수 있도록 돕습니다
ㅇ 성북구에서는 귀촌 센터를 통해 지원받은 친환경 식재료를 활용해 요리 수업을 진행하고 지역 향토 음식을 배울 기회를 제공하는 등 도․농간 교류를 중심으로 특별한 수업을 마련했습니다
요리교실과 병행해 진행되는 소통 프로그램에서는 각 자치구의 지역 인프라를 살려 다양한 프로그램을 제공합니다 프로그램 참여를 통해 1인가구의 고립감을 해소하고 사회적 관계망을 형성할 수 있도록 지원할 예정입니다
ㅇ 대표적으로 서대문구에서는 자락길을 함께 등산하고 전통시장을 방문하는 서대문 등산투어를 통해 참여자 간 친밀감을 쌓을 계획입니다
건강한 밥상(청년) : 초보 눈높이 맞춘 요리교실과 플로깅 등 건강 프로그램
건강한 밥상은 상대적으로 청년 1인가구 비율이 높은 5개 자치구(관악, 구로, 동작, 영등포, 종로)에서 실시합니다
요리 기초부터 시작하는 요리 교실과, 함께 운동하며 동네 친구도 사귈 수 있는 건강 프로그램으로 구성됩니다
ㅇ 청년 1인가구는 다른 연령대에 비해 하루에 한 번 이상 끼니를 거르는 비율(46.7%)이 높게 나타나는 등 식생활 문제를 겪고 있습니다 한편 2020년 서울 청년실태조사에 따르면 서울시 청년 중 53.3%는 청년을 대상으로 한 생활체육 정책이 필요하다고 대답했으며, 그중 44.3%는 생활체육 정책 중에서도 운동 프로그램이 가장 필요하다고 대답한 것으로 나타났습니다
ㅇ 시는 이와 같은 수요를 반영, 요리교실과 건강 프로그램을 운영하여 청년 1인가구가 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 돕습니다
요리교실은 수업 시간 내에 요리에 익숙지 않은 청년도 무리 없이 참여할 수 있는 쉽고 간단한 요리법으로 구성됩니다 요리 초보의 눈높이에 맞춘 수업 진행으로 청년 1인가구가 요리에 자신감을 가질 수 있도록 돕고 식습관 개선을 도모한다는 목표입니다
ㅇ 관악구에서는 한 그릇으로 간편히 먹을 수 있는 요리를 배울 수 있으며, 동작구는 국가별 대표 음식을 만드는 등 청년층 취향에 맞춘 다양한 요리 수업을 준비합니다
건강 프로그램은 평소 운동을 하고 싶었지만 시작할 기회가 없었던 청년 1인가구를 위해 이웃들과 함께 운동을 시작할 기회를 제공합니다
ㅇ 대표적으로 종로구에서는 홈트레이닝 수업과 함께 한양도성 달빛기행과 연계하여 지역 명소를 돌아보고 함께 산책하는 도보 관광프로그램을 진행합니다
자치구별 신청... 1인가구포털 자치구별 문의처에서 자세한 내용확인
소셜다이닝 행복한 밥상에 참여를 원하는 중장년․청년 1인가구는 각 자치구에 직접 신청하면 됩니다 자치구별 모집대상, 모집 일정 및 모집인원, 제출서류 등 자세한 사항은 1인가구포털(1in.seoul.go.kr) 또는 자치구별 문의처를 통해 확인할 수 있습니다
행복한 밥상 건강한 밥상 자치구별 운영 일정 및 문의처
| 구 분 | 자치구 | 장 소 | 문의처 |
| 행복한 밥상 |
강남구 ※ 프로그램별 운영 |
강남구 1인가구 커뮤니티센터 | (02)552-1101 |
| 강북구 | 번동3단지종합사회복지관 | (02)984-6777 | |
| 강서구 | 강서구 1인가구 지원센터 | (070)7467-2020 | |
| 관악구 | 성민종합사회복지관 | (02)876-0900 | |
| 광진구 | 광진구 보건소 식생활정보센터 | (02)450-1582 /1906 | |
| 도봉구 ※ 구역별 운영 |
방아골종합사회복지관 등 | ○ 도봉권역 (02)3494-4755 ○ 방학권역 (02)3491-2663 |
|
| 동대문구 | 서울한방진흥센터 | (070)7459-3301 | |
| 마포구 | 염리종합사회복지관 | (02)3276-1800 | |
| 서대문구 | 수행기관 선정 중 | (02)330-4327 | |
| 서초구 | 여성가족플라자(방배센터) | (02)2155-8281 | |
| 성북구 | 성북50플러스센터 | (070)4070-5116 | |
| 송파구 | 송파구커뮤니티센터 | (070)7450-4331 | |
| 영등포구 | 히로또 조리학원 | (02)2635-5060 | |
| 은평구 | 50플러스재단 서부캠퍼스 및 주민센터 | (02)351-6192 | |
| 중구 | 중구교육지원센터 ※ 5월 이후 장소 및 일정 변경(예정) |
(02)3396-5344 | |
| 건강한 밥상 |
관악구 | 관악청년청 | (02)879-5942 |
| 구로구 | 구로구가족센터 | (070)4066-0772 | |
| 동작구 | 동작종합사회복지관 | (02)6298-8136 | |
| 영등포구 | 인근 요리학원, 클라이밍센터 | (02)831-2755 | |
| 종로구 | 서울요리학원 및 웰니스센터 | (02)2148-2315 |
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